Что такое фитнес

03.03.2010 10:26
Реклама

Сегодня фитнес клуб – это такой же атрибут успешной жизни как лексус, ресторан французской кухни или швейцарские часы.

Для многих – это просто дань моде или некий атрибут успеха, кое-для кого возможность завести нужные знакомства, как в профессиональном и карьерном плане, так и в личной жизни. Хотя многие находят в этом единственную отдушину после тяжелого насыщенного рабочего дня, ведь физические нагрузки хорошо снимают интеллектуальное переутомление, как и алкоголь, правда , в отличии, от последнего не несут пагубных воздействий на здоровье и нервную систему.

Что же все такое фитнесс – что это за иностранное слово, которое не сходит с эфиров средств массовой информации. На самом деле, ответ все – таки, наверное, простой и до боли банальный – это то, что каждый сам для себя вкладывает в это слово. Для того, кто приходит в фитнесс – центр именно для занятия физическими упражнениями – это синоним старого русского значения спортзал, для остальных же это просто атрибут. Хотя кто для чего посещает это заведение – это личное дело каждого. Конечно-же, с одной стороны, забавно наблюдать, как определенные люди платят порядка 3000 рублей в месяц за возможность пробежаться или пройтись по беговому тренажеру. С другой – тяжело самому начать бегать по утрам вокруг собственного дома, и деньги оплаченные за занятия в фитнес центре – это своего рода психологический стимул для того, чтобы не бросить занятия фитнесом. Вообще, на самом деле, фитнесс – это не только беговая дорожка – это целый комплекс тренажеров, целый комплекс программ и механизмов. Помимо традиционной возможности скинуть лишний вес путем жестких (и не очень жестких) физических нагрузок сейчас в фитнес центрах можно заняться аэробикой, танцами, различными единоборствами, как контактными, так и бесконтактными, всякого рода, системами самообороны для женщин. А наличие сауны и спа-процедур создают дополнительный стимул для населения посещать фитнес клубы. Опять же существуют и специальные программы для детей, это интересно тем родителям, которые с юных лет приучают детей к здоровому образу жизни.

Фитнес клубы Москвы, в свою очередь в состоянии предложить своим посетителям программы и тренажеры на любой вкус и выбор.

Как вам новость?
Головоломки

Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies