
Диеты


Полезно
Не хотите повышения холестерина? Кардиологи посоветовали начать с одного незначительного изменения

Полезно
Даже капусту? Диетолог назвала 4 овоща, которые нельзя есть сырыми

Полезно
Овсяное печенье станет ещё вкуснее, если добавить один ингредиент. Как приготовить сладкое без сахара?

Полезно
Полезнее жёлтые или красные? В Беларуси подешевели абрикосы. А мы разобрались с мифами и сколько можно есть в день

Полезно
Можно ли есть помидоры и картошку с маслом? Учёные назвали ТОП-10 лучших сочетаний летних продуктов

Полезно
Многие взвешиваются неправильно? Тренер назвала 5 ситуаций, когда нельзя вставать на весы

Полезно
Учёные развеяли самый популярный миф о завтраке. И что теперь делать?

Полезно
Работает ли совет «не есть после 18:00»? Диетологи рассказали правду

Полезно
Отказ от этих 3 любимых белорусами продуктов может кардинально улучшить работу сердца. Чем заменить?

Полезно
Этой диете исполнилось 4000 лет. Почему до сих пользуется популярностью?

Полезно
Диабетикам на заметку. Выпейте 40 мл этого сока — и сахар понизится через 15 минут

Полезно
Китайские учёные нашли замену лекарства от диабета 2 типа? Но есть важные ограничения

Эти 8 продуктов предотвращают воспалительные процессы в организме. Что включить в рацион?

Полезно
Ученые объявили об опасности этих популярных диет для похудения. От чего старели мыши?

Фото
Эти 6 голливудских звёзд практически не постарели. В чём их секрет?

Полезно
Люди, которые живут очень долго, едят эти 7 продуктов. Что нужно добавить в рацион и белорусам?

Полезно
Может ли диета помочь сбросить вес надолго? Эксперты объяснили, почему он возвращается и что делать

Эти 5 закусок нейробиологи посоветовали для улучшения памяти. Сколько нужно съедать в день?

Полезно
Что станет с организмом, если есть сырое мясо? Мужчина похвалился успехами после 100 дней эксперимента. Можно ли верить?

Полезно
Эти 7 овощей с любого белорусского огорода очистят сосуды. Как помогут победить атеросклероз?
–