Есть люди, которые ждут прихода весны чуть меньше других — речь об аллергиках. Они, конечно, радуются позеленевшей траве и первоцветам, но эту радость всегда омрачает ожидание неизбежного обострения поллиноза. Покрасневшие глаза, бесконечные приступы чихания, ринит и заложенный нос – вот с чем придётся бороться аллергикам в ближайшее время. Узнали, когда в Беларуси ждать пика поллиноза, и разобрались, что поможет облегчить его симптомы.
Концентрация пыльцы берёзы в Беларуси 22 апреля достигнет опасного уровня
Система комплексного моделирования состава атмосферы Финского метеорологического института показывает, что в период предстоящих длинных выходных аллергикам в Беларуси не обойтись без лекарств. Пик концентрации пыльцы берёзы – одного из самых агрессивных и распространенных аллергенов в Беларуси — практически на всей территории страны придётся на 22 апреля и в течение ещё нескольких дней будет держаться на опасном уровне.
Это первый пик поллиноза в этом сезоне, связанный с пылением деревьев. По словам врача-аллерголога Антонины Осиповой, главного внештатного специалиста Минздрава Беларуси по аллергологии, он продлится до середины мая. Второй пик начнётся с цветением злаковых, а третий – когда зацветёт полынь, и продлится до осени.
Что облегчит жизнь аллергикам при поллинозе?
Для того, чтобы облегчить себе жизнь в период пыления деревьев и трав, аллергикам следует пересмотреть свой привычный уклад. Врачи рекомендуют минимизировать контакт с аллергеном, но поскольку сидеть дома взаперти по несколько недель для большинства людей невозможно, стоит как минимум следовать следующим простым советам:
- В пик пыления деревьев избегать прогулок в парках и лесах – там концентрация пыльцы максимальная.
- При выходе на улицу надевать одноразовую маску и солнцезащитные очки – так меньшее количество аллергена попадёт на слизистые рта, носа и глаз.
- Брать с собой спрей с солевым раствором, аптечным или собственного приготовления – периодическое промывание носа помогает снять чувство заложенности и смывает аллергены.
- По возвращении с улицы сразу же принимать душ, при этом обязательно мыть волосы, чтобы не разносить пыльцу по дому.
- Дома не оставлять открытыми окна в пиковый период пыления, пользоваться увлажнителем воздух и почаще проводить влажную уборку, чтобы пыльца не висела в воздухе.
Какие таблетки принимать при поллинозе?
Тем не менее, никакие «народные средства» борьбы с поллинозом не способны полностью защитить организм от аллергической реакции. Скорее всего, придётся подключать лекарства.
Как пояснил российский врач Филипп Кузьменко, при поллинозе применяется ступенчатая терапия.
«Первой линией в терапии этого обычно идут старые добрые проверенные антигистаминные препараты, которые отпускаются в любой аптеке без рецепта. Таблетки действуют системно, т.е. как бы снижают проявлении аллергии ВООБЩЕ (и в глазах, и в носу)», — рассказал врач у себя в телеграм-канале.
Если антигистамины не помогают, подключают местные глюкокортикостероиды в виде спреев (побочных эффектов они не дают, поскольку практически не попадают в кровь), а в отсутствии их эффективности — более серьёзные и дорогие модификаторы лейкотриенов, которые также применяют для купирования приступов бронхиальной астмы.
«Если даже они не помогают, то тогда ничего не остаётся как назначить системные гормоны (те же глюкокортикостероиды, только теперь в таблетках). Это не очень хорошо, потому что длительный приём гормонов ведёт за собой множество побочных эффектов, поэтому желательно как-то обойтись без них», — пояснил Филипп Кузьменко.
Можно ли «научить» иммунную систему не реагировать на пыльцу?
Он также рассказал о необычном методе, который позволяет «научить» иммунную систему не реагировать на аллергены так агрессивно и облегчить течение поллиноза. Речь идёт об аллерген специфической иммунотерапии (АСИТ). Её обычно применяют в случаях, когда обычное медикаментозное не помогает или вызывает тяжелые побочные эффекты.
Как пояснил врач, при АСИТ-терапии человеку в нано-дозах вводят аллерген и выжидают какое-то время, затем повышают дозу и снова ждут — и так до тех пор, пока организм не перестанет бурно реагировать на аллерген.
«Полностью «излечить» поллиноз таким образом нельзя, но если человек каждый год серьезно страдает, а препараты не помогают или дают слишком сильные побочки, то АСИТ-терапия это выход», — заявил доктор.
Из минусов этого способа лечения поллиноза можно назвать лишь его высокую, по сравнению с традиционным лечением, стоимость и непродолжительный эффект (терапию придётся повторить через 1-2 года).
