Что посадить белорусам на огороде в июне? Эти 8 овощей необходимы каждому
Многие растения уже растут на огороде, но в июне еще можно посадить несколько новых. Собрали, какие овощи можно собирать до осени, если все спланировать с умом.
Быстрорастущие растения, такие как редис, салат-латук или зелень, можно собрать уже через несколько недель, а другие сорта дадут обильный урожай осенью.
Вот какие овощи вы все еще можете посеять в июне.
Салат-латук
Если вы любите свежий салат-латук или собираете его с огорода, вы еще можете посадить его в июне. Просто купите рассаду и получите первые плоды уже через три-четыре недели.
Салат-латук богат витамином А и витаминами группы B, содержит антиоксиданты, помогает укрепить иммунитет, поддерживает здоровье кожи и зрения, а также способствует улучшению пищеварения и снижению веса благодаря низкому содержанию калорий.
Как спасти картофель от жука без химии? Вот как можно использовать горчицу и крапиву
Морковь и свекла
Морковь и свеклу следует сеять уже сейчас, чтобы собрать осенний урожай. Вы сможете сделать это в октябре или ноябре и хранить его всю зиму.
Морковь является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые способствуют здоровью кожи, зрению, иммунной системе и пищеварению. Она также содержит каротиноиды, которые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Свекла богата питательными веществами, такими как фолиевая кислота, железо, витамин C и диетические волокна. Она способствует улучшению пищеварения, снижению артериального давления и укреплению иммунной системы. Кроме того, свекла может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и воспалительных процессов.
Редис и редька
Если вы хотите получить быстрые результаты, начните с этих двух нетребовательных корнеплодов. Редис и редьку можно собирать уже через несколько недель после посева.
Редиска богата витамином С, содержит клетчатку и фолиевую кислоту. Она помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и поддерживать здоровье кожи.
Редька — это низкокалорийный овощ, богатый витаминами С и группы В, которые укрепляют иммунную систему и способствуют здоровью кожи. Она также содержит клетчатку, которая полезна для пищеварения и общего здоровья кишечника. А еще — минералы, такие как калий и магний, они помогают поддерживать здоровое сердце и нормальное давление.
Посадите эти 3 растения — и вы принесёте неоценимую пользу для своего здоровья. Как их приготовить?
Кабачок
Это теплолюбивое растение сейчас чувствует себя как дома, когда температура повышается. Если вы еще не посадили кабачки, вы можете посеять семена прямо на грядку сейчас и собрать свежие плоды летом, но желательно защитить их от улиток, если будет много дождей.
Кабачок богат на витамины, минералы и питательные вещества, такие как витамин С, витамины группы В, калий, магний и др. Он помогает укрепить иммунную систему, поддерживает здоровье сердца, способствует пищеварению и снижает риск развития различных заболеваний. Кроме того, кабачок является отличным источником клетчатки, которая полезна для пищеварения и помогает контролировать аппетит.
Брокколи и цветная капуста
Эти два вида капусты не так просты в выращивании, поэтому их советуют для опытных садоводов. Если вы посеете их сейчас, то сможете собрать урожай примерно через три-четыре месяца.
Брокколи - это низкокалорийный продукт, богатый витаминами С, К, А, фолиевой кислотой, кальцием и другими питательными веществами. Его регулярное употребление связано с улучшением пищеварения, укреплением иммунной системы, снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Цветная капуста — это овощ с множеством полезных свойств. Она богата антиоксидантами, витаминами и минералами. Витамин C поддерживает иммунитет, а фитонутриенты помогают снизить воспаление.
Ранее Telegraf.news писал, что если вы хотите ускорить рост своих овощей, а также позаботиться о других растениях в своем саду, вы можете использовать сосновые шишки для приготовления питательного препарата. Сделать его очень просто, а результаты действительно впечатляют. Узнайте, как его приготовить и как использовать шишки.
Этот бесплатный раствор ускорит рост овощей. Понадобится всего несколько шишек