Белгидромет продлил оранжевый уровень в 5 из 6 областей. Как охладится в жару без кондиционера?
Синоптики предупредили белорусов о 30-градусной жаре (а кое-где и выше) и объявили оранжевый уровень опасности почти во всех областях. В связи с этим журналисты Telegraf.news нашли 6 спасительных и неожиданных способов охладиться, не используя ни кондиционер, ни даже вентилятор.
Так, по данным Белгидромета, днем в воскресенье 31 августа на большей части территории страны максимальная температура воздуха достигнет +30 +33°С.
Согласно этим данным, сотрудники МЧС составили карту, на которой в оранжевый цвет опасности окрасили 5 областей - все, кроме Гродненской.
Также в Минской, Витебской, Брестской и Гроднеснской областях ожидаются грозы.
Спасатели предупредили, что такие погодные условия могут привести к ужасным последствиям: гибели людей на воде, возникновению природных пожаров, увеличению количества ДТП.
ГАИ призвала 2 категории белорусов не садится за руль в ближайшие дни. А где объявили рейды?
В МЧС дали рекомендации , как вести себя белорусам в эти дни:
- старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 12:00 до 16:00;
- во время грозы следует держаться подальше от электропроводки антенн;
- не прячьтесь под высокие деревья (особенно одинокие);
- купайтесь в разрешенных специально отведенных и оборудованных для этого местах;
- соблюдайте питьевой режим при жаре.
6 необычных способов спастись от жары
Даже при ярком солнечном свете можно избежать жары в доме или квартире и значительно снизить температуру в комнатах. Во-первых, открывайте окна только ночью, чтобы впустить прохладный воздух и выпустить дневную жару. Также закрывайте шторы и жалюзи, чтобы солнце не попадало в дом.
Но если в помещении всё равно жарко, вот 5 способов охладиться.
Бутылка с водой и веер
Вам понадобится пластиковая бутылка с водой. Она должна быть максимально большой, но при этом достаточно маленькой, чтобы поместиться в морозильную камеру.
Поставьте бутылку с замороженной водой и махайте перед ней веером. Это создаст прохладный ветерок, обдувающий ваше тело и заодно всю комнату.
Если у вас всё же есть хоть какой-то вентилятор, поставьте его.
### Египетский метод Все, что вам нужно сделать, чтобы снизить температуру в помещении — это повесить влажные или даже мокрые простыни над открытым окном. Этот лайфхак известен как «египетский метод».Выпейте горячий чай
Почему люди пьют горячий чай в жаркой Турции? Это не совпадение, а отличный способ охладиться.
Горячий напиток посылает мозгу сигнал о необходимости охладиться. Мы начинаем потеть, и, вопреки ожиданиям, получаем очень полезный эффект. Наш организм устроен таким образом, что потоотделение — это гениальный и естественный способ охлаждения. Это защищает тело от перегрева.
Съешьте что-нибудь острое
Обычно, когда на улице жара, все мечтают о мороженом или освежающем арбузе. Но есть идея получше.
Вы когда-нибудь задумывались, почему жители самых жарких регионов Земли любят острую пищу? На самом деле, по слова экспертов, употребление очень острого блюда даст такой же эффект, как и горячий чай.
Блюда с чили, содержащие капсаицин, считаются лучшими. Это вещество воздействует на тот же рецептор, что и на языке. Сигнал о необходимости охлаждения доходит до мозга, и мы начинаем потеть.
Холодные компрессы
Прикладывайте компрессы к участкам, где прощупывается пульс. Это также отличный способ быстро охладить тело.
Запястья и шея — отличные места для быстрого охлаждения благодаря мелкому расположению кровеносных сосудов. Всего несколько минут погружения запястий в холодную воду или прикладывания прохладного компресса к затылку могут принести огромное облегчение.
А вот холодный душ принимать нельзя.
Почему в жару нельзя принимать прохладный душ? Эксперты рассказали, чем заменить
Самодельный кондиционер
К слову, также вы можете сделать охлаждающее устройство для квартиры из картона и пластиковых бутылок. По заверениям авторов инструкции, такой кондиционер может снизить температуру в комнате на 5 градусов! О способе Telegraf.news писал ранее.