Роспотребнадзор сообщил о росте активности острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в России, что характерно для этого времени года. Среди возбудителей ОРВИ, по данным ведомства, увеличилась доля вирусов гриппа. Доминирует при этом вирус А(H1N1)2009, так называемый «свиной грипп».
Там отметили, что именно этот вирус чаще других вызывает тяжёлое течение заболевания с осложнениями, в том числе пневмонию, которая может развиться в течение суток.
В связи с этим, Роспотребнадзор напомнил о мерах профилактики, актуальных и для белорусов:
- Избегайте контактов с людьми, имеющими симптомы ОРВИ.
- Мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком, особенно после посещения общественных мест и поездок в транспорте.
- Используйте маски или респираторы в местах скопления людей.
- Прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками при чихании и кашле.
- Регулярно проветривайте помещения и поддерживайте чистоту в доме.
- По возможности, избегайте массовых мероприятий в закрытых помещениях.
- Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, больше бывайте на свежем воздухе и одевайтесь по погоде.
В Роспотребнадзоре также порекомендовали включить в рацион продукты, богатые белками, витаминами и минералами: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой.
В ведомстве подчеркнули, что самым эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Прививка помогает снизить тяжесть заболевания, предотвратить осложнения и неблагоприятные исходы.
Кроме того, в Роспотребнадзоре напомнили, что не стоит переносить грипп «на ногах». При появлении любых симптомов ОРВИ необходимо сразу обратиться к врачу.
Что такое «свиной грипп»?
«Свиной грипп» — это острое респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа А(H1N1)2009. Этот штамм получил своё название, поскольку первоначально был обнаружен у свиней, но со временем адаптировался и начал передаваться от человека к человеку. Вирус распространяется воздушно-капельным путём, то есть при кашле, чихании или разговоре с инфицированным.
11 июня 2009 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально сообщила о начавшейся пандемии гриппа A(H1N1/09).
Однако самая страшная пандемия, вызванная свиным гриппом, была зафиксирована в 1918 году. Испанский грипп, или «испанка» — общепринятое название свиного гриппа во время масштабной пандемии, продолжавшейся с 1918 по 1920 год. Заболевание было вызвано вирусом H1N1 и поразило не менее 550 миллионов человек (около 30% населения Земли). Число умерших от «испанки» достоверно неизвестно, различные оценки составляют от 17,4 млн до 100 млн человек (0,9—5,3 % населения Земли).
Симптомы «свиного гриппа» схожи с симптомами сезонного гриппа: высокая температура, кашель, боль в горле, насморк, ломота в теле, головная боль, озноб и слабость. В группе риска находятся дети, пожилые люди, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями.
Ранее Telegraf.news писал, что в Латвии официально объявили о начале эпидемии гриппа в стране с 19 декабря 2024 года. А что говорили власти в Беларуси?
