Кто-то ест рыбу едва не каждый день, кто-то — по праздникам, а кто-то ее вообще не любит. Или, наоборот, не может жить без нее. В любом случае, не вся рыба, как оказалось, подходит для частого употребления. Есть причины, по которым увеличение в рационе рыбных блюд дает не только кальций и другие полезные вещества, но и множество вредных для здоровья эффектов. Мы составили список рыбы, нежелательной для регулярного употребления.