Врачи Гродненской университетской клиники назвали 3 простых, а главное, бесплатных способа, как избавиться от изжоги. Притом речь идёт не о лекарствах, а о самых банальных методах профилактики, которые способны сократить количество рецидивов неприятного ощущения. Всё, что нужно, — это неукоснительно им следовать.
Врачи напомнили, что изжога возникает в случае, когда нижний отдел пищевода — сфинктер — работает недостаточно хорошо. Из-за того, что он вовремя не закрывается, содержимое желудка поднимается вверх и тем самым вызывает неприятное и знакомое многим чувство жжения. Обычно такое состояние сопровождается отрыжкой, неприятным кислым или горьким привкусом во рту, а также тошнотой и метеоризмом.
Чтобы сократить приступы изжоги, нужно изо дня в день соблюдать профилактику, а именно:
- избегать приёмов пищи за 2-3 часа до сна;
- как можно реже носить тесную одежду;
- спать, приподнимая головной конец кровати.
Ранее Telegraf.news писал, что мужчине, который страдал от постоянной сильной изжоги, хирурги в Лондоне провели операцию, которую назвали «революционной». Причём, в самом желудке ничего не делали.
