Болит с утра спина? Скорее всего, дело не в матрасе. Вот причины и способы избавиться

Бывает, что, встав с кровати утром, мы ощущаем боль в спине. Многие думают, что она возникает от неправильного матраса. Но в большинстве случаев это не так. Что же на самом деле может стать причиной и как с этим бороться?