Telegraf.news

Что делать, если после застолья остались курица и немного салата? Нашли рецепт свежей закуски на утро. 1-го января пригодится!

Подпишитесь на Телеграф:
Полезно
Редакция

Готовясь к праздничному застолью, нелишним будет заранее подумать и о свежем вкусном завтраке. Ведь всё гости вряд ли съедят. А что обычно остается? Салат и иногда – несколько порций курятины.

Поэтому имеет смысл заранее купить «утренние» продукты. Это:

  • Упаковка питы (по числу тех, кто будет завтракать);
  • Греческий йогурт (несладкий);
  • Один или два авокадо.

Мы исходим из того, что у вас есть салат (любой, кроме тех, в которых свекла и селедка). И — немного курицы. Вареной, жареной, запеченой — не имеет значения.

image

Режем курятину мелкими кубиками, смешиваем с салатом, добавляем греческий йогурт. Наполняем питу и вкладываем сверху несколько ломтиков авокадо.

Кстати, отличная «собойка», если сразу после бала вы или гость отправляетесь в дорогу или на работу.

А ещё если вы — поклонник яркого вкуса, можно смешать йогурт с со сладким соусом чили. А маслянистый авокадо можно заменить сочным огурцом.

Новость Телеграф

image

Еще вариант — использовать не питу, а лаваш. Из него можно свернуть аппетитные роллы.

https://telegraf.plus/eda/avokado-polza-ili-vred/

Как вам новость?