Ученые определили два эффективных способа забыть о неприятностях

Ученые из Кембриджского университета выяснили, что существует два способа забывания неприятной информации: во-первых, блокирование системы запоминания, во-вторых, облегчение запоминания путем замещения воспоминаний в памяти. Обе стратегии признаны одинаково эффективными.

Ученые подтвердили теорию Фрейда, в которой утверждалось, что люди имеют особый механизм сдерживания эмоций, который блокирует нежелательные воспоминания в сознании, говорится в научной статье, опубликованной в журнале Neuron.

«Результат исследования подтвердил существование двух различных механизмов, которые способствуют забыванию: во-первых, блокирование системы запоминания, во-вторых, облегчение запоминания путем замещения воспоминаний в памяти», — говорит Роланд Бенуа из Совета по медицинским исследованиям (MRC) Кембриджского университета.

Ранее, во время исследования по нейровизуализации проводилось наблюдение за теми системами мозга, которые участвуют в преднамеренном забывании, однако, не было выявлено, ни какая когнитивная тактика используется, ни что именно происходит на нейронном уровне, пишет Medical News Today.

Роланд Бенуа и Майкл Андерсон использовали аппарат МРТ (функциональная магнитно-резонансная томография) для наблюдения за активностью мозга участников, которых просили провести ассоциации между парами слов, а потом постараться забыть их либо подобрав альтернативу, либо заблокировав.

Результат показал, что обе стратегии являются одинаково эффективными. Тем не менее, активирующиеся нейронные цепи отличаются.

Подавление воспоминания происходит в гиппокампе, который отвечает за запоминание событий прошлого.

Замещение воспоминания происходит в префронтальной коре головного мозга. Эта область мозга играет ключевую роль в воспроизведении конкретных воспоминаний из нашего сознания.

Результаты показывают, что наши воспоминания могут быть сформированы двумя противоположными мнемоническими механизмами.

«Знание и использование этих механизмов способствует лучшему пониманию серьезных психологических расстройств, например, такого, как посттравматическое стрессовое расстройство», — резюмировал Роланд Бенуа.

Как вам новость?
Головоломки