Австралийские эксперты по отношениям раскрыли одну из самых главных причин, которая приводит к расставанию или разводам. Что это и как с этим бороться?
Австралийская эксперт по отношениям Дебби Риверс рассказала FEMAIL, что больше всего расставаниям способствует такой тип общения, как презрение. По её словам именно оно — ведущий фактор всех разводов.
«Презрение показывает отвращение к другому человеку, и оно отличается от критики. Вы можете и сами заметить, как это убивает любые отношения и затрудняет решение межличностных проблем», — сказала Риверс.
В понятие презрения эксперт включила оскорбления, сарказм, всяческие закатывание глаз и насмешки, враждебный юмор, поведение, в котором партнер постоянно пытается поддеть свою половинку и обставить все так, будто он лучше его (её). Унижения и чувство превосходства одного над другим создает много проблем и очень скоро партнер замечает, что вы просто испытываете к нему отвращение.
«Как правило, это происходит, когда в отношениях есть долгосрочные обиды и нерешенные проблемы. Это постоянные негативные мысли о вашем партнере», — отметила Дебби Риверс.
Есть ли решение?
Эксперт по отношениям доктор Лурве согласилась с доводами Риверс назвав презрение «токсичным коктейлем из неуважения и чувства превосходства по отношению к партнеру». Она отметила, что ключевым фактором в преодолении этой проблемы является её распознание на ранней стадии.
«Открытое, честное общение и стремление к взаимному уважению могут служить мощным противоядием от презрения, способствуя более здоровым и прочным связям», — сказала доктор Лурве.
Она предложила парам бороться с презрением совместными усилиями и заменять его позитивными ценностями. Лурве призвала не игнорировать чувства своего партнера и почаще демонстрировать ему то, насколько он для вас ценен и как сильно вы его уважаете.
«Поступая таким образом, вы сможете проложить путь к длительным историям любви, которые выдержат испытание временем», — добавила доктор Лурве.
Ранее Телеграф писал о некоторых важных способах построения эмоциональной близости.
