Летом, когда стоит невыносимая жара, порой даже не хочется подходить к плите. В такой ситуации на выручку придет смузи – вкусный и полезный витаминный перекус, который утолит не только жажду, но и голод. Приготовить его совсем не сложно: вам понадобятся лишь свежие ягоды и фрукты, молоко, блендер и пять минут свободного времени.