Можно ли пить петрушку каждый день? Нашли рецепт чудо-отвара. Чем полезен для зрения, почек и печени? Но что станет с костями?

13.05.2022 10:41
Еда Полезно Редакция
Можно ли пить петрушку каждый день? Нашли рецепт чудо-отвара. Чем полезен для зрения, почек и печени? Но что станет с костями?

Вы знали, что отвар из петрушки славится своими полезными для здоровья свойствами? Кому его можно и стоит пить каждый день? Рассказываем, как приготовить и извлечь из волшебного напитка максимум пользы.

Древние римляне считали петрушку священным растением. Ее листья содержат, в частности, витамины А, С, К, РР, эвгенол, фолиевую кислоту, кальций, железо, калий, магний, апиол, миристицин и хлорофилл.

Благодаря содержанию многих ценных элементов, петрушка проявляет сильные противовоспалительные свойства, передает o2.pl. Она помогает при таких заболеваниях, как остеопороз, камни в почках и ревматоидный артрит.

Более того, петрушка стимулирует усвоение кальция из пищи, тем самым укрепляя наши кости. А если у вас есть проблемы с неприятным запахом изо рта, можно полоскать рот соком петрушки.

Напиток из петрушки следует регулярно употреблять людям, которые курят сигареты, страдают от диабета, инфекций мочевыводящих путей (ИМП) и проблем с печенью.

Домашний отвар на основе лимона петрушки, меда и мяты эффективно очистит наш организм от токсинов, улучшит пищеварительный процесс, снизит чрезмерно высокий уровень холестерина и улучшит работу иммунной системы. Если пить его каждый день, это снизит риск инфаркта, инсульта, атеросклероза и рака. Ингредиенты, входящие в состав целебного напитка, улучшат состояние кожи, волос и ногтей, а также окажут положительное влияние на работу органов зрения.

Ингредиенты

Вам понадобится:

  • 1 пучок петрушки,
  • 0,5 литра минеральной воды,
  • 1 столовая ложка натурального меда,
  • 1 лимон,
  • несколько кубиков льда,
  • несколько листьев мяты.

Как приготовить?

Сначала поместите петрушку, очищенный и разрезанный на четвертинки лимон, листья мяты и кубики льда в чашу блендера. Смешивайте ингредиенты в течение 30 секунд. Затем добавьте воду и перемешивайте в течение 10 минут.

Пейте эту смесь каждый день.

Любите вечером выпить бокал вина или пива? Эти признаки на коже скажут вам, что вы близки к алкоголизму

Часто пьете алкоголь? Любите ежедневно пропустить бутылку пива, бокал вина, стопку водки, коньяка или стакан виски? Стоит помнить, что все их употребление может сказаться на внешнем виде и состоянии кожи. Вот какие признаки укажут, что вы много пьете. А сколько можно алкоголя, чтобы они не появились?